25.02.2015

Infografik: Wie viel Schlaf brauchen erfolgreiche Menschen?

Es ist kein Geheimnis: Wer nicht ausreichend schläft, fühlt sich am nächsten Tag schlapp und angeschlagen. Der Frage "wie viel Schlaf braucht der Mensch?" ist die Non-Profit Organisation National Sleep Foundation nachgegangen. Und kam zu einem nicht sonderlich überraschenden Ergebnis.
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Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel Schlaf.

Nach der Auswertung von über 300 Studien zum Thema Schlaf stellte sich heraus, dass es auf den Menschen ankommt, wie viel dieser individuell benötigt. Es hängt also vom eigenen Körper ab.

+++ Mehr zum Thema: Was erfolgreiche Menschen anders machen +++

Interessant ist es allemal, wie viel Schlaf bekannte Vorbilder benötigen. Thomas Edison, der Erfinder der Glühbirne, dachte etwa, Schlaf sei reine Zeitverschwendung und benötigte nur drei Stunden am Tag. Unternehmer Richard Branson schläft länger: Sechs Stunden Ruhe gönnt er sich täglich.

Die Gründerin der Huffington Post, Arianna Huffington, legt etwa viel wert auf Schlaf. Sie fiel sogar einmal vor Erschöpfung in Ohnmacht.

Hier eine Infografik, aus der man herauslesen kann, wie viel Schlaf Leonardo da Vinci oder Sigmund Freud gebraucht haben:

wie viel Schlafen erfolgreiche Menschen?

Quelle: Entrepreneur

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4gamechangers 2020 startup Moonshot
(c) Puls4 | 4gamechangers

Das 4Gamechangers Festival war ein jährlicher Fixpunkt im heimischen Startup-Ökosystem. Und zog nationale wie internationale Player der Szene an. Umso überraschender ist es, dass die für Mai 2025 geplante Ausgabe von ProSiebenSat1Puls4 und auch dem ORF als Co-Veranstalter entfällt, wie der “Standard” am Freitag berichtete.

4Gamechangers soll weiterleben

“In Zeiten wirtschaftlicher Herausforderungen bedarf es mutiger Entscheidungen. Diese müssen wir nun treffen und mit unserem dreitägigen 4Gamechangers Festival im Jahr 2025 eine Pause einlegen – doch die allseits geschätzte Marke 4Gamechangers ist uns eine sehr wertvolle und wird definitiv weiterleben”, heißt es von offizieller Seite.

Die Pause sei keine leichte Entscheidung, jedoch könne man sich nur so Zeit für eine Innovationsklausur nehmen und langfristig die Qualität bewahren, die das Festival auszeichne und einzigartig mache.

Geschäftsmodell überdenken

“Das kommende Jahr werden wir intensiv nutzen, um in einer kreativen Pause die Marke weiterzuentwickeln. Wir werden unser Geschäftsmodell überdenken und neue, innovative Ansätze entwickeln, um 4Gamechangers als Marke und als Festival neu zu formieren”, heißt es weiter in der Aussendung. “Wir wären nicht die Founder der Marke 4Gamechangers, wenn wir diesen Change nicht als Chance sehen, noch viel Größeres für die Zukunft zu entwickeln. Bereits im Herbst 2025 wird sich 4Gamechangers wieder zurückmelden. Stay tuned!”

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