25.02.2015

Infografik: Wie viel Schlaf brauchen erfolgreiche Menschen?

Es ist kein Geheimnis: Wer nicht ausreichend schläft, fühlt sich am nächsten Tag schlapp und angeschlagen. Der Frage "wie viel Schlaf braucht der Mensch?" ist die Non-Profit Organisation National Sleep Foundation nachgegangen. Und kam zu einem nicht sonderlich überraschenden Ergebnis.
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Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel Schlaf.

Nach der Auswertung von über 300 Studien zum Thema Schlaf stellte sich heraus, dass es auf den Menschen ankommt, wie viel dieser individuell benötigt. Es hängt also vom eigenen Körper ab.

+++ Mehr zum Thema: Was erfolgreiche Menschen anders machen +++

Interessant ist es allemal, wie viel Schlaf bekannte Vorbilder benötigen. Thomas Edison, der Erfinder der Glühbirne, dachte etwa, Schlaf sei reine Zeitverschwendung und benötigte nur drei Stunden am Tag. Unternehmer Richard Branson schläft länger: Sechs Stunden Ruhe gönnt er sich täglich.

Die Gründerin der Huffington Post, Arianna Huffington, legt etwa viel wert auf Schlaf. Sie fiel sogar einmal vor Erschöpfung in Ohnmacht.

Hier eine Infografik, aus der man herauslesen kann, wie viel Schlaf Leonardo da Vinci oder Sigmund Freud gebraucht haben:

wie viel Schlafen erfolgreiche Menschen?

Quelle: Entrepreneur

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(c) Adobestock

Wie steht es um die Haltung und Aktivitäten rund um Nachhaltigkeit in der heimischen Wirtschaft? Ein umfassendes Bild liefert eine neue Befragung der Unternehmenberatung Deloitte, die gemeinsam mit Foresight im Herbst 2024 über 400 Unternehmen mit mehr als 25 Mitarbeiter:innen befragt hat.

Strategische Verankerung fehlt

Das Ergebnis: Unternehmen erkennen zunehmend die Relevanz von Nachhaltigkeit. So schätzen 86 Prozent der Befragten das Thema als entscheidend für ihren künftigen Geschäftserfolg ein. Zudem haben mehr als die Hälfte der Unternehmen Maßnahmen zur Dekarbonisierung eingeleitet, etwa durch Photovoltaikanlagen oder den Umstieg auf grünen Strom. Diese Maßnahmen bleiben laut Deloitte jedoch häufig oberflächlich. Die strategische Verankerung von Nachhaltigkeit im Kerngeschäft – inklusive klarer Zielsetzungen – ist oft nicht ausreichend ausgeprägt.

“Zwar setzen viele Betriebe bereits Einzelmaßnahmen um, aber es fehlen die strategische Verankerung sowie klar definierte und laufend überprüfte Nachhaltigkeitsziele. Die nachhaltige Transformation kann allerdings nur mit einem klaren strategischen Fokus gelingen“, so Karin Mair, Managing Partnerin Risk Advisory & Financial Advisory bei Deloitte Österreich.

Geschäftskunden üben Druck aus

Besonders der Druck aus den nachgelagerten Wertschöpfungsstufen treibt Unternehmen an. 60 Prozent der Befragten berichten, dass ihre Geschäftskunden (30 Prozent) sowie öffentliche und private Kunden die Haupttreiber für Nachhaltigkeitsmaßnahmen sind. Dieser Druck wird durch strikte Berichtspflichten und die zunehmende Nachfrage nach Transparenz verstärkt.

Im Fokus vieler Nachhaltigkeitsagenden steht vor allem die Reduktion der CO2-Emissionen. 61 Prozent der Befragten haben dazu zwar mit der Umsetzung konkreter Maßnahmen begonnen, hinsichtlich der erwartbaren Kosten für eine umfassende Dekarbonisierung herrscht aber große Unsicherheit. So kann oder will über ein Drittel (39 Prozent) derzeit keine Angaben über die diesbezügliche Kostenveranschlagung des Unternehmens machen.

Investitionsbereitschaft geht zurück

Gleichzeitig geht auch die Investitionsbereitschaft zurück: Der Anteil jener Betriebe, die von 500.000,- bis über fünf Millionen Euro pro Jahr für Maßnahmen zur Dekarbonisierung aufwenden wollen, ist von 26 Prozent im Vorjahr auf 17 Prozent gesunken.

Ein wesentlicher Stolperstein ist die fehlende Klarheit bei der Umsetzung europäischer Richtlinien in nationales Recht. Rund ein Viertel der Unternehmen in Österreich weiß noch nicht, ob sie von der neuen Berichtspflicht betroffen sind, was Unsicherheiten bei der Planung verstärkt. Gleichzeitig bleibt die Bürokratie für viele kleinere Unternehmen eine fast unüberwindbare Hürde.



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