30.10.2015

5 Dinge, die erfolgreiche Menschen am Wochenende tun

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Am Wochenende sollte man sich ein paar Stunden Auszeit gönnen.

Das Wochenende steht vor der Tür. Das bedeutet zwar für viele nicht, dass auf die Arbeit ganz verzichtet wird, aber einen Gang runter fahren, darf man allemal. Damit man das Wochenende besonders gut nützen kann, hat der Brutkasten nachfolgend ein paar Tipps:

Nicht nur unter der Woche, auch für das Weekend sollte man vorplanen

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Um die freie Zeit, die man sich am Wochenende vielleicht gönnen möchte, besonders gut zu nutzen, sollten Samstag und Sonntag gut geplant werden. Darum sollte man frühzeitig mit Familie und Freunden abklären, wie man die freie Zeit gemeinsam gestalten will. Nicht nur, damit man sich auf etwas freuen kann, sondern weil man auf diese Weise seine Zeit nicht mit dem Grübeln an Plänen verliert.

Den Kopf frei bekommen

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Um wieder klare Gedanken fassen zu können, sollte man Sport betreiben. Erfolgreiche Menschen nehmen sich auch Zeit, um Dinge zu tun, die einen körperlich fit halten und gleichzeitig Spaß machen. Auch wenn man kein ausgeprägtes Talent in einer Sportart mitbringt, kann man zum Beispiel Wandern gehen.

Kontakte pflegen

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Das eigene soziale Netzwerk ist genauso wichtig wie der Aufbau der beruflichen Kontakte. Personen des Freundes- und Familienkreis sind meist die Menschen, die einen auffangen, wenn man einmal eine weniger gute Zeit hat. Es ist daher wichtig, gerade seine engen Kontakte regelmäßig zu pflegen. Das Wochenende ist dafür der richtige Zeitpunkt

Die Seele baumeln lassen

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Erfolgreiche Menschen nutzen die Wochenende und jene Tage, an denen man weniger zu Tun hat, dafür, die Woche und ihre Leistung zu reflektieren. Sie nehmen sich die Zeit ihre Ziele zu hinterfragen und zu überprüfen. Aber auch, Vergangenes Revue passieren zu lassen, um gestärkt in die neue Woche zu starten.

+++ Mehr zum Thema: TEDx-Video: Mach Stress zu deinem Freund! +++

Abschalten

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Für all diejenigen, die verlernt haben, wie es ist, nicht erreichbar zu sein, sollten ein paar Stunden hernehmen und das Smartphone weglegen. Das Wochenende ist dazu da, dem Körper und auch dem Geist ein paar Stunden Auszeit zu gönnen.

Happy Weekend!

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refurbed, google
Kilian Kaminski, Co-Founder von refurbed und Ted Briggs, Lead for Sustainability Strategic Partnerships & AI Deployment bei Google. I (c) refurbed.

Wie refurbed mitteilt, könnten bald zahlreiche Laptops zu E-Waste werden, obwohl sie technisch einwandfrei funktionieren – weil sie die Hardwareanforderungen für Windows 11 nicht erfüllen und der Support für Windows 10 in weniger als einem Jahr ausläuft. Eine neue Studie von Fraunhofer Austria beziffert das Ausmaß des Problems: 41 Millionen Geräte in der EU, davon 690.000 allein in Österreich, sind von dieser technischen Überalterung betroffen.

refurbed-Co-Founder: „Grundlegendes Problem des heutigen Technikkonsums“

Deswegen wollen Google und refurbed mit einer neuen Partnerschaft die sichere Weiternutzung kompatibler PCs und Macs ermöglichen. „Allein in Österreich könnten bei einer um ein Jahr verlängerten Nutzungsdauer rund 20 Tonnen E-Waste und 5.381 Tonnen CO₂ eingespart werden“, heißt es per Aussendung.

Microsoft hat eigentlich den offiziellen Support für Windows 10 bereits letztes Jahr eingestellt. Erweiterte Sicherheitsupdates stehen jedoch noch bis zum 12. Oktober 2027 zur Verfügung. Danach erhalten betroffene Geräte keine weiteren Sicherheitsupdates über dieses Programm – unabhängig davon, ob ihre Hardware noch funktioniert.

„In einer Zeit des Klimawandels und wachsender E-Waste-Mengen sollten 41 Millionen funktionsfähige Laptops nicht allein deshalb ersetzt werden müssen, weil der Software-Support endet. Das steht allen Bemühungen entgegen, den weltweit wachsenden E-Waste einzudämmen“, sagt Kilian Kaminski, Co-Founder von refurbed. „Hier zeigt sich ein grundlegendes Problem des heutigen Technikkonsums. Wir können Software-Lebenszyklen nicht allein verändern. Aber gemeinsam mit Google wollen wir Nutzer:innen eine Lösung und mehr Wahlfreiheit bieten – und den bestehenden Geräten eine längere Lebensspanne ermöglichen.“

„Lebenszyklus verlängern“

Alexander Kuscher, Senior Director of Laptops & Tablets bei Google, sieht es ähnlich, wenn er sagt: „Millionen von Laptops nähern sich dem Ende des Supports für ihre Betriebssysteme, obwohl die Hardware noch funktioniert. Mit ChromeOS Flex und der Zusammenarbeit mit refurbed bieten wir eine nachhaltigere Möglichkeit, die Lebensdauer kompatibler Geräte zu verlängern, Geld zu sparen und unnötigen E-Waste zu reduzieren.“ Und Ted Briggs, verantwortlich für die Nachhaltigkeitsstrategie bei Google, ergänzt: „Unsere Nachhaltigkeitsstrategie basiert darauf, die tatsächlichen Auswirkungen unserer Produkte zu verstehen. Wir teilen und schätzen das große Engagement von refurbed, die Lebenszyklen von Produkten zu verlängern.“

Zur Erklärung: ChromeOS Flex ist ein cloudbasiertes Betriebssystem von Google für kompatible PCs und Macs. Es soll geringere Hardwareanforderungen als herkömmliche Desktop-Systeme stellen und integrierte automatische Sicherheitsupdates bieten.

Wer einen älteren Laptop oder PC besitzt, könnte in ChromeOS Flex eine Alternative finden, so der Claim. Das Betriebssystem von Google würde sich vor allem für Menschen eignen, die überwiegend im Internet surfen, Videos streamen oder browserbasierte Anwendungen wie Google Workspace und Microsoft 365 nutzen. Wer hingegen auf spezielle, lokal installierte Windows-Programme angewiesen ist, brauche dafür weiterhin ein herkömmliches System.

ChromeOS Flex ist kostenlos bei Google erhältlich. Alternativ soll das Betriebssystem bei refurbed.at als vorbereiteter USB-Stick angeboten werden, wofür laut Angaben eine Versandgebühr von drei Euro anfalle. Der Stick ermögliche es, ChromeOS Flex zunächst auszuprobieren, ohne es auf dem Gerät zu installieren. Ob ein bestimmtes Gerät mit dem System kompatibel wäre, lässt sich über die Kompatibilitätsliste von Google vorab prüfen.

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